原發性早泄患者常吃那些食物好

原發性早泄患者除注重精神調養外，還要重視飲食調護。飲食調護包括粥療、湯療、酒療等方式?？偟脑瓌t是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。合理的膳食不僅能夠防治原發性早泄，還能夠克制高血壓，防治冠心病、糖尿病及腦卒中。下面講解幾種方式供選擇。

1、菟絲子粥：菟絲子6 0g(鮮者100g)，粳米100g，白糖適量(糖尿病者不用)。先將菟絲子洗凈搗碎，鮮菟絲子搗爛，加水煎取汁，再入粳米煮粥，入白糖適量食用。7～10天為1療程。有補腎益精的功效，適宜于原發性早泄。

2、熟地巴戟酒：熟地黃45g，巴戟天45g，枸杞子 龜頭炎0g，制附子20g，甘菊花60g，川椒20g，仙茅20g。上7味共搗碎，盛于凈瓶中，用醇酒5 L，浸之，封口，經5日后開取，去渣飲用。每日早、晚空腹飲1～2小杯。本方具滋陰補腎、陰中求陽之效，用于原發性早泄。

龜頭炎、龍馬童子雞：蝦仁50g，海馬25g，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內，再加蔥段、姜 塊、味精、食鹽適量，上籠蒸至爛熟，揀去蔥段、姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾溫腎功效，適用于原發性早泄。

4、黃芪枸杞燉乳鴿：北黃芪、枸杞子各龜頭炎0g，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般龜頭炎天燉1 次，龜頭炎～5次1個療程。能益氣健脾，養陰補腎，適用于原發性早泄。

5、山藥枸杞燉甲魚：淮山藥、枸杞子各20g，甲魚1只(約500g左右)。先將水煮沸放甲魚，燙死后去內臟洗凈，將甲魚切塊，與淮山藥、枸杞一起放入燉盅內，加水適量，燉熟后加味精、食鹽少許，飲湯吃肉。有補腎填精、固澀止泄的功效，適用于原發性早泄。